FUBO Whey Protein 80

Podrobný popis

Whey 80 je základním doplňkem stravy každého sportovce. Vyroben je z mléčné syrovátky procesem šetrné filtrace (CFM) a obsahuje až 79 % bílkovin

Proč FUBO Protein?

• Originální výrobek
• Čisté suroviny
• Žádná barviva
• Lahodné příchuti

V jedné odměrce (30 g):

• 23 gramů bílkovin
• 4 g BCAA
• 0 g barviv
• bez lepku
• až 79 % bílkovin
   

CFM metoda

• Instantizovaný syrovátkový protein získávaný metodou CFM obsahuje důležité biologické bílkovinné frakce

Proč suplementovat protein?

• Vyšší přísun bílkovin = potenciálně vyšší svalové přírůstky
• Zlepšení regenerace
• Ulevení trávicímu traktu
• Je to dobrota :-)

Složení

Vanilka a pistácie: Syrovátkový proteinový koncentrát, přírodní  aroma, sladidlo sukraloza

Čokoláda: Syrovátkový proteinový koncentrát, přírodní čokoládové aroma, kakaový prášek, sladidlo sukraloza

Dávkování - kdy a kolik?

Protein je vhodné brát ráno po probuzení, po tréninku, nebo jej zamíchat např. do snídaňové/svačinové směsi a to v množství 1 odměrky (30g).

• Ráno po probuzení - dle některých studií (a např. dle Tima Ferrise) zhruba 30 g proteinu (bílkovin) do 30 minut po probuzení podporuje pálení tuků, snižuje chuť na sladké a pomáhá při nabírání svalové hmoty
• Po tréninku - je obecně známo, že po náročném tréninku je vhodné konzumovat bílkoviny ve formě snadno vstřebatelného proteinu za účelem zvýšení regenerace, podpoření růstu svalové hmoty a zvyšování výkonu.
• Snídaně/svačina - Odměrka proteinu ve vašem jogurtu nebo kaši vaše jídlo ochutí a zvýší jeho hodnotu a obsah bílkovin - to je výhoda, kvůli které je ochucený protein pro sportovce jeden ze základních a nejoblíbenějších suplementů!

Základní Druhy proteinů

• Koncentrát - s obsahem cca 80% bílkovin se jedná o nejběžnější druh proteinu. Je vhodný pro všechny druhy sportovců, kteří chtějí doplnit během dne bílkoviny, podpořit růst svalové hmoty i hubnutí
• Izolát - typicky 90 a více procent bílkovin znamená vyšší obsah bílkovin než koncentrát, ovšem také vyšší cenu, Využití je však obdobné.
• Hydrolyzát - proteinový přípravek obsahující bílkoviny, které byli již při výrobě šetrnými metodami hydrolýzy "před-štěpeny". Rozklad bílkovin na aminokyseliny probíhá u běžné potravy či jiných proteinů v lidském těle. Hydrolýza při výrobě má samozřejmě i svá negativa, avšak důvodem hydrolýzy a velkým pozitivem je velmi rychlá vstřebatelnost. Díky tomu je tento protein vhodné používat těsně po tréninku.

Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty ve 100 g:

příchuť čokoláda: Energie 1452 kJ/347 kcal, Bílkoviny 77 g (bílkoviny v sušině: 81,2 g), Sacharidy 4,7 g (z toho cukry 2,4 g) Tuky 7,0 g (z toho nasycené 4,7 g), Sodík (sůl) 0,23 g

příchuť vanilka:  Energie: 1486 kJ/ 355 kcal, Bílkoviny 79 g (bílkoviny v sušině: 81,2 g), Sacharidy 4,7 g (z toho cukry 2,4 g), Tuky 7,0 g (z toho nasycené 4,7 g), Sodík (sůl) 0,23 g

AMINOKYSELINOVÝ PROFIL

Aminokyselinový profil:

Aminokyselina/ % obsah aminokyselin ve 100 g bílkovin

Alanin/5,00
Arginin/2,10
Asparagová kyselina/11,00
Cystein/2,20
Glutamová kyselina/18,10
Glycin/1,40
Histidin/1,70
Isoleucin/6,40
Leucin/10,60
Lysin/9,60
Methionin/2,20
Fenylalanin/3,00
Prolin/5,50
Serin/4,60
Treonin/6,70
Tryptofan/1,40
Tyrosin/2,60
Valin/5,90